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Les émotions : alliées pour un mieux-être durable

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Carole Dore-Onrozat janvier 25, 2025

L’absence masculine dans la famille : Répercussions sur les femmes et les enfants

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Carole Dore-Onrozat novembre 28, 2024

Les douleurs du corps : un message à comprendre pour se libérer

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Carole Dore-Onrozat novembre 28, 2024

Libérer son potentiel

Libérer son potentiel en se reconnectant à son enfant intérieur

Carole Dore-Onrozat octobre 27, 2024

Comment comprendre l’autre dans le couple

Comment comprendre l’autre dans le couple : Comprendre d’abord sa propre histoire

Carole Dore-Onrozat octobre 27, 2024

Comprendre et Dépasser la Peur

L’Accompagnement par la Méthode Énergétique Globale du Corps : Comprendre et Dépasser la Peur et le Rejet

Carole Dore-Onrozat octobre 6, 2024

processus personnel de la compréhension

Le processus personnel de la compréhension, de l’acceptation et de l’intégration : Un voyage avec la Méthode Energétique Globale du Corps

Carole Dore-Onrozat octobre 4, 2024

histoire personnelle

« Qui suis-je ? » : explorer son histoire personnelle grâce à la MEGC

Carole Dore-Onrozat octobre 4, 2024

Une routine matinale énergisante et une réflexion pour ta journée

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Carole Dore-Onrozat septembre 17, 2024

l'Inconscient au Conscient

De l’Inconscient au Conscient : Transformer Votre Bagage Énergétique Hérité en Ressource Positive

Carole Dore-Onrozat août 25, 2024

Décrypter les Énergies Ancestrales

Décrypter les Énergies Ancestrales pour Mieux Comprendre Votre Propre Fonctionnement

Carole Dore-Onrozat août 25, 2024

La Transmission des Traumas à Travers l'Épigénétique

La Transmission des Traumas à Travers l’Épigénétique : Conséquences sur l’ADN et l’Individu

Carole Dore-Onrozat juillet 30, 2024

L’Impact du Bagage Générationnel sur la Vie d’un Individu

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Carole Dore-Onrozat juillet 30, 2024

L’Influence des Lieux et des Evènements marquants de votre Arbre Familial

L’Influence des Lieux et des Evènements marquants de votre Arbre Familial

Carole Dore-Onrozat juillet 23, 2024

Comprendre et Libérer les États Émotionnels avec la Méthode Énergétique Globale du Corps

Comprendre et Libérer les États Émotionnels avec la Méthode Énergétique Globale du Corps

Carole Dore-Onrozat juillet 11, 2024

Le jugement est une réalité omniprésente dans nos vies. Le premier que nous jugeons, c’est souvent nous-mêmes. Nous nous fixons des objectifs parfois irréalisables et évaluons chaque action, pensée et émotion comme bonne ou mauvaise, leur attribuant une valeur. Ce processus incessant de jugement peut être épuisant et démoralisant. Juger Soi-même : Un Fardeau Émotionnel Lorsque nous nous jugeons, nous nous imposons des standards souvent inatteignables, créant une pression constante. Ce jugement interne se manifeste par des pensées critiques telles que « Je n'ai pas bien fait » ou « Je devrais être meilleur ». Cette auto-critique peut entraver notre bien-être et notre croissance personnelle. L’échelle de valeur nous provient de notre bagage familial et de tout ce qui l’entoure (éducation, culture, territoire, époque…). Avec la méthode énergétique globale du corps, nous avons l'opportunité de transformer ce jugement en compréhension. Voici comment : 1. Reconnaître les Jugements Internes : La première étape consiste à prendre conscience de la fréquence et de la nature de nos jugements envers nous-mêmes. 2. Explorer les Motifs : Pourquoi avons-nous ces jugements ? Quels sont les objectifs ou les peurs sous-jacents ? En utilisant les techniques de la méthode énergétique, nous pouvons identifier les racines de nos jugements. 3. Transcender le Jugement : Au lieu de juger nos actions, nous pouvons apprendre à les comprendre. Pourquoi réagissons-nous de telle manière à une situation ? Quelle est la signification derrière nos émotions ? Cette approche nous aide à voir nos expériences sous un angle plus bienveillant et compréhensif. Juger Nos Parents : Un Héritage Émotionnel Après nous-mêmes, les deuxièmes que nous jugeons le plus souvent sont nos parents. Nous attendons d’eux qu’ils répondent à nos besoins émotionnels et, lorsqu'ils échouent à le faire, nous les jugeons. Ce jugement peut laisser des traces émotionnelles profondes et durables. Pour alléger ce fardeau, il est crucial de passer du jugement à la compréhension. La méthode énergétique globale du corps nous invite à : 1. Comprendre le Parcours de Vie de Nos Parents : En explorant leur éducation, leur environnement, et leurs propres expériences, nous pouvons mieux comprendre pourquoi ils agissent de la manière dont ils le font. 2. Reconnaître leurs Limitations : Nos parents ont également leurs propres blessures et limitations. En reconnaissant cela, nous pouvons développer plus de compassion envers eux. 3. Réduire la Colère et le Ressentiment : En abaissant nos jugements, nous diminuons nos colères et ressentiments, ce qui ouvre notre cœur à une compréhension et une acceptation plus profonde. Vers une Vie Plus Apaisée et Authentique En réduisant notre tendance à juger, que ce soit envers nous-mêmes ou envers nos parents, nous pouvons créer un espace pour la compréhension et l’acceptation. Voici les bienfaits que cela peut apporter : • Réconfort et Apaisement : En comprenant les raisons derrière nos actions et celles de nos parents, nous pouvons trouver du réconfort et apaiser nos blessures émotionnelles. • Ouverture du Cœur : Une diminution du jugement nous permet d’ouvrir notre cœur à l’autre sans tricher, avec honnêteté et compassion. • Croissance Personnelle : En transcendant le jugement, nous pouvons mieux comprendre nos motivations et nos réactions, ce qui favorise une croissance personnelle plus harmonieuse. La méthode énergétique globale du corps offre des outils puissants pour explorer et transformer nos jugements. En choisissant la compréhension plutôt que le jugement, nous pouvons vivre une vie plus équilibrée, apaisée et authentique. Nous libérons ainsi notre potentiel pour une existence plus harmonieuse, en accord avec notre véritable nature.

Le Jugement : Un Chemin vers la Compréhension avec la Méthode Énergétique Globale du Corps

Carole Dore-Onrozat juillet 11, 2024

beautiful girl in a field.

Aborder la Séparation avec la Méthode Énergétique Globale du Corps

Carole Dore-Onrozat juillet 4, 2024